KASIA TWARDZIK
Jestem trenerem personalnym i instruktorem zajęć grupowych, a moją specjalizacją jest pilates i trening prozdrowotny. Już od wielu lat rozwijam swoją wiedzę i umiejętności w obszarze terapii ruchem, preferując pracę w systemie treningów personalnych lub w kameralnych grupach umożliwiających indywidualne podejście do klienta.
Ukończone szkolenia
PILATES
Pilates Advanced Level – Matwork (szkolenie dyplomowe EFS u Anette Alvaredo), OM® Pilates Pelvic Power, OM® Pilates Oddech, OM® Pilates Powięzi, OM® Pilates Movement, OM® Pilates Small Equipment, warsztaty OM® Pilates Therapy, Reformer I i II (Balanced Body)
Ukończone szkolenia
Trening
terapeutyczny
terapeutyczny
OM® Therapy Fitness School, OM® Reha fit , ZOGA Movement Intro, Bebalanced, warsztaty OM® Pilates Therapy
Ukończone szkolenia
Inne
bodyART® ( level I – szkolenie dyplomowe), dynamic, flow, structure), OM® Body Ball, OM® Advanced Body, OM® Functional Stretch, OM® Dietetyka i suplementacja
MOJE
SPECJALIZACJE
TRENING PERSONALNY
Sprawdź dostępne terminy
Sprawdz grafik
Zobacz jakie są wolne terminy i zapisz się na zajęcia