Pilates Advanced Level – Matwork (szkolenie dyplomowe EFS u Anette Alvaredo), OM® Pilates Pelvic Power, OM® Pilates Oddech, OM® Pilates Powięzi, OM® Pilates Movement, OM® Pilates Small Equipment, warsztaty OM® Pilates Therapy, Reformer I i II (Balanced Body)
terapeutyczny
OM® Therapy Fitness School, OM® Reha fit , ZOGA Movement Intro, Bebalanced, warsztaty OM® Pilates Therapy
bodyART® ( level I – szkolenie dyplomowe), dynamic, flow, structure), OM® Body Ball, OM® Advanced Body, OM® Functional Stretch, OM® Dietetyka i suplementacja
Podjęłaś / podjąłeś decyzję: zapisuję się na pilates! Gratulacje! To najważniejszy, pierwszy krok. Tylko co dalej? Masz oczywiście kilka możliwości: Karnet PILATES INTRO – trening…
Wybierasz się pierwszy raz do studia i nie masz pewności, jak się przygotować i czego się spodziewać? Oto mała podpowiedź 🙂 Przeczytaj Regulamin Studia –…
Nasze studio to nie tylko miejsce, w którym będziesz ćwiczyć. To miejsce interakcji międzyludzkich. Zależy mi na tym, aby były one jak najbardziej pozytywne, dlatego…